Sống Khỏe

Tinh dầu đàn hương có tác dụng gì Update 07/2021

Pinterest LinkedIn Tumblr

Tinh dầu gỗ đàn hương có lẽ là loại tinh dầu có mùi thơm nhất và được sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp, sức khỏe và trong các nghi lễ. Loại tinh dầu này có mùi thơm nhẹ đặc trưng của đất và đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa lành các tình trạng sức khỏe khác nhau một cách tự nhiên, an toàn.

1. Tinh dầu đàn hương là gì?

Tinh dầu đàn hương là một loại tinh dầu thu được từ quá trình chưng cất hơi nước của dăm và phôi cắt từ thân gỗ của nhiều loài cây đàn hương, chủ yếu là Santalum album (gỗ đàn hương Ấn Độ) và Santalum spicatum (gỗ đàn hương Úc).

Thành phần chính của tinh dầu đàn hương là chứa hơn 90% rượu sesquiterpenic trong đó 50-60% là α-santalol ba vòng. β-Santalol chiếm 20–25%. Tuy nhiên, các thành phần của tinh dầu đàn hương còn phụ thuộc vào loài, vùng trồng, tuổi cây và có thể là mùa thu hoạch cũng như quá trình tinh chế được áp dụng.

Tinh dầu gỗ đàn hương được sử dụng trong nước hoa, mỹ phẩm, xà phòng chất khử mùi và cũng như một hương liệu thực phẩm nhẹ (chủ yếu cho socola và bánh kẹo). Ngoài ra, tinh dầu gỗ đàn hương cũng thường được đưa vào các nghi lễ tôn giáo hoặc thực hành tâm linh. Các Phật tử tin rằng mùi hương của gỗ đàn hương có thể giúp duy trì sự tỉnh táo và tập trung trong quá trình thiền định.

2. Tinh dầu đàn hương có tác dụng gì?

Chất sát trùng

Tinh dầu gỗ đàn hương có khả năng hoạt động như một chất khử trùng tuyệt vời, an toàn và hiệu quả để sử dụng cả bên ngoài và bên trong cơ thể.

Cụ thể là khi bôi dầu gỗ đàn hương bên ngoài da có thể điều trị mụn trứng cá, vết loét, nhọt và mụn viêm, hạn chế tổn thương trên da tiến triển thành nhiễm trùng.

Chống viêm

Tinh dầu đàn hương rất hiệu quả như những chất chống viêm mạnh. Bằng chứng cho thấy rằng khi dùng tinh dầu gỗ đàn hương có tác dụng làm dịu mát và giảm ngay lập tức các chứng viêm trong não, hệ tiêu hóa, thần kinh, tuần hoàn và bài tiết do sốt, dùng quá liều thuốc kháng sinh, côn trùng cắn hoặc vết thương.

Thư giãn tự nhiên

Tinh dầu gỗ đàn hương có tiềm năng tuyệt vời để hoạt động như một chất thư giãn tự nhiên và thuốc an thần chống lại sự co thắt. Các nghiên cứu cho thấy rằng dầu gỗ đàn hương giúp thư giãn các dây thần kinh, cơ bắp, chữa các chứng co thắt cơ.

Ngoài ra, loại tinh dầu này còn có hiệu quả trong việc điều trị chuột rút, cảm lạnh và đau nhức. Dầu gỗ đàn hương giúp thư giãn đường ruột và cơ bụng, thúc đẩy quá trình loại bỏ khí và ngăn hình thành các khí dư thừa trong ống tiêu hóa.

Giảm huyết áp

Sự hiện diện của một chất hạ huyết áp trong dầu gỗ đàn hương giúp sản phẩm này cũng có khả năng làm giảm huyết áp.

Theo đó, tinh dầu gỗ đàn hương có thể được pha uống với sữa hoặc chất lỏng khác để điều chỉnh huyết áp. Tác dụng này của tinh dầu còn hoạt động tốt để giảm huyết áp ngay cả khi được áp dụng bên ngoài.

Giảm căng thẳng

Tinh dầu đàn hương được biết là có tác dụng duy trì sự bình tĩnh. Hương thơm từ gỗ đem đến cảm giác ấm áp và sảng khoái giúp cơ thể thư giãn và xoa dịu tâm trí. Đây là một trong những loại tinh dầu tốt nhất giúp kiểm soát cảm xúc và thúc đẩy sự hòa hợp của thể xác với tinh thần.

Như vậy, bằng cách xoa tinh dầu gỗ đàn hương ở cổ tay, mắt cá chân hoặc hít trực tiếp, mọi người có thể nhanh chóng cảm thấy giảm căng thẳng và lo lắng.

Tăng cường sức khỏe răng miệng

Lượng chất làm se dồi dào trong tinh dầu đàn hương cực kỳ có lợi trong việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng trong miệng.

Bên cạnh đó, tinh dầu gỗ đàn hương không chỉ giúp điều trị chảy máu nướu răng và chữa lành vết thương nhỏ mà còn giúp làm sạch miệng, tăng cường tiết nước bọt bằng cách cải thiện chất tiết trong đường tiêu hóa và tăng cường nướu răng.

Chảy máu nướu răng

Tinh dầu gỗ đàn hương giúp điều trị chảy máu nướu răng

Chữa lành vết thương

Tinh dầu đàn hương thể hiện đặc tính chống vi khuẩn, chống vi rút và kháng nấm mạnh mẽ, không chỉ được sử dụng để loại bỏ vi khuẩn và vi trùng khỏi cơ thể mà còn điều trị hiệu quả các vết thương và cải thiện cơ chế chữa bệnh. Các thành phần hoạt tính sinh học có trong loại gỗ cây kỳ diệu này đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị các vấn đề về da khác nhau như vết loét, vết loét, nấm da, v.v.

Bảo vệ vẻ đẹp làn da

Nhờ vào đặc tính giàu chất chống oxy hóa, tinh dầu đàn hương thu được từ vỏ cây đàn hương được sử dụng rộng rãi để tăng cường sức khỏe làn da. Sản phẩm này đem lại hiệu quả ức chế các gốc tự do khỏi da và làm giảm tác hại của quá trình oxy hóa. Ngoài ra, tinh dầu gỗ đàn hương cũng loại bỏ các độc tố từ các lớp bên trong của da, thúc đẩy sức khỏe tổng thể của da và điều trị các bệnh nhiễm trùng da khác nhau như mụn trứng cá, mụn nhọt, phát ban, nhọt,…

3. Các cách sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương như thế nào?

Thư giãn

Hít một vài giọt tinh dầu đàn hương trước khi tập thể lực có các động tác kéo căng cơ, tập yoga hoặc trong cả thời gian thư giãn có thể giúp ổn định tâm trạng.

Hơn nữa, dùng tinh dầu đàn hương với máy khuếch tán hơi nước trong không gian yên tĩnh, cầu nguyện hoặc viết nhật ký để tăng khả năng thư giãn và tập trung.

Bôi trên da

Một cách tốt nhất để có được lợi ích tinh thần minh mẫn của tinh dầu gỗ đàn hương là nhỏ một vài giọt, khoảng 2-4 giọt, vào mắt cá chân hoặc cổ tay vào những thời điểm căng thẳng hoặc quá tải suốt cả ngày.

Tuy vậy, người dùng cũng có thể trực tiếp tắm với tinh dầu khi thêm một vài giọt vào nước tắm vào cuối một ngày dài.

Thư giãn

Tinh dầu đàn hương giúp bạn thư giãn và ổn định tâm trạng

Chăm sóc da

Việc sử dụng tinh dầu đàn hương trong các sản phẩm chăm sóc da là khá phổ biến.Theo đó, để nhận được công dụng chăm sóc da tuyệt vời, người dùng cần trộn dầu gỗ đàn hương với dầu nền để điều trị da khô. Ngoài ra, hãy sáng tạo bằng cách trộn tinh dầu gỗ đàn hương với các loại tinh dầu khác để tạo ra hỗn hợp của riêng mình. Ví dụ, trộn 4–5 giọt tinh dầu gỗ đàn hương với dầu hoa hồng và vani rồi thêm vào kem dưỡng da không mùi để có một hỗn hợp kem dưỡng ẩm cho da có mùi thơm lãng mạn, phảng phất mùi gỗ.Ngoài ra, người dùng cũng có thể thử làm nước hoa tự chế của riêng mình bằng cách trộn tinh dầu gỗ đàn hương với nhiều loại tinh dầu khác nhau để tạo ra một mùi hương độc đáo, mang dấu ấn cá nhân. Mặt khác, tinh dầu gỗ đàn hương còn có thể làm lớp nền cho dầu dưỡng tóc tự chế tại nhà hay trở thành một bổ sung tuyệt vời cho dầu xả giúp ngăn ngừa gàu.

Khuếch tán trong không khí

Tinh dầu gỗ đàn hương có thể sử dụng theo cách khuếch tán trong không khí, không chỉ giúp đem lại cảm giác sạch sẽ, trong lành mà còn đem lại hương thơm tự nhiên, sảng khoái:

  • Thêm một vài giọt tinh dầu vào khúc gỗ trước khi đốt trong lò sưởi.
  • Sử dụng tinh dầu đàn hương trên ô tô bằng cách nhỏ 2-3 giọt vào lỗ thông hơi của máy điều hòa để giúp duy trì sự tỉnh táo và bình tĩnh trong giờ cao điểm.
  • Thêm tinh dầu gỗ đàn hương vào bồn ngâm chân để tăng cường thư giãn cuối ngày.

Ngoài ra, khi dùng trong gia đình, tinh dầu gỗ đàn hương có đặc tính khử trùng nên cũng có thể giúp khử trùng máy giặt, sàn nhà và còn cho mùi thơm dễ chịu lan rộng khắp không gian.Tóm lại, tinh dầu đàn hương lấy từ gỗ cây tự nhiên, có đặc tính mang hương thơm độc đáo. Tinh dầu đàn hương có tác dụng khuyến khích tinh thần minh mẫn và thư giãn. Hơn nữa, việc sử dụng tinh dầu đàn hương còn giúp cải thiện chứng cảm lạnh, ho, nhiễm trùng đường tiết niệu, mụn trứng cá, bệnh chàm, bệnh vẩy nến và hơn thế nữa. Theo đó, người dùng cần luôn chọn loại tinh dầu gỗ đàn hương 100% nguyên chất, loại trị liệu và được chứng nhận hữu cơ để nhận được những lợi ích an toàn từ sản phẩm này.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Comments are closed.