Bệnh Da Liễu

Bệnh Nổi Mề Đay Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Tốt Nhất Hiện Nay [Nên Biết 2020]

Pinterest LinkedIn Tumblr

Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng trong điều trị nổi mề đay. Dẫn chứng tiêu biểu là anh Nguyễn Trọng Hùng (36 tuổi, Hà Nam), người không chịu kiêng khem khiến bệnh trở nên nghiêm trọng. Vậy bệnh nhân mề đay nên xây dựng chế độ ăn uống như thế nào? Nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì? Anh Hùng và quý độc giả hãy theo dõi những tư vấn dưới đây của lương y Đỗ Minh Tuấn, Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường để tìm câu trả lời.

Bệnh Nổi mề đay kiêng ăn gì tốt nhất?

2 tháng trước anh Hùng bị mề đay mẩn ngứa, do tính chất công việc nên thường xuyên phải uống rượu, bia. Điều này khiến triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng. Dù dùng đủ loại thuốc nhưng không thấy hiệu quả, các vết mẩn ngứa khắp người khiến anh vô cùng mệt mỏi và khó chịu. Để các bệnh nhân khác không gặp phải tình trạng giống như anh Hùng, ban biên tập sẽ đem đến danh sách thực đơn những món nên và không nên ăn khi mắc căn bệnh này.

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, chuyên gia da liễu có hơn 15 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền cho hay:

Dị ứng thực phẩm là một trong các yếu tố gây nên nổi mề đay, thậm chí còn khiến bệnh trở nên nặng hơn. Do đó trước câu hỏi “người bị nổi mề đay kiêng ăn gì?”, lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết, các món ăn người bệnh nên tránh là:

  • Hải sản: cá, tôm, cua, hàu, ngao,…
  • Thực phẩm cay nóng
  • Đồ ăn giàu đạm: sữa, thịt gà, thịt bò,…
  • Đồ uống chứa cồn và chất kích thích: rượu, bia, cà phê,…

Lý giải vì sao người bệnh không nên ăn những món này, lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết: “Nhóm thực phẩm có hàm lượng đạm cao khiến cơ thể khó chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng, dễ gây kích ứng và làm triệu chứng của bệnh nặng hơn. Đồng thời đồ ăn cay nóng, chất cồn làm cơ thể bị nóng trong, gây khô da, biểu bì da dễ bong tróc và gia tăng nguy cơ bội nhiễm“.

Bên cạnh việc tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng nổi mề đay. Các yếu tố dễ góp phần hình thành bệnh như thuốc tân dược, mỹ phẩm hóa chất, môi trường ô nhiễm bụi bẩn, lông động vật, phấn hoa, nước hoa…cũng là nguyên nhân người bệnh cần tránh xa. Hãy xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có phương án phòng tránh bệnh hiệu quả.

Người bị nổi mề đay nên ăn gì?

Ngoài các thực phẩm không nên ăn, lương y Đỗ Minh Tuấn cũng gợi ý cho những người bị mề đay những thực phẩm cần bổ sung để hỗ trợ quá trình chữa bệnh và gia tăng hiệu quả điều trị:

  • Trái cây, đặc biệt là táo. Vì trong táo chứa chất quercetin bioflavonoid, có tác dụng chống dị ứng và các chứng liên quan đến nổi mề đay, mẩn ngứa, phát ban.
  • Rau xanh như bông cải xanh, rau có màu xanh đậm,… giúp thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể.
  • Trà xanh chứa hoạt tính EGCG giúp kháng histamin – nguyên nhân chính gây mề đay mẩn ngứa
  • Tỏi, nghệ không chỉ là gia vị cho các món ăn mà còn chữa bệnh rất hiệu quả. Trong khi nghệ có tác dụng chống viêm tốt thì tỏi sẽ giúp làm giảm triệu chứng mề đay, phát ban nhờ việc hạn chế hoạt động của một số enzym gây viêm.

Lời khuyên từ chuyên gia dành cho bệnh nhân nổi mề đay

Bên cạnh đó lời khuyên cho vấn đề “nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì”, lương y Đỗ Minh Tuấn cũng đưa những lưu ý sau đây trong sinh hoạt hàng ngày, giúp người bệnh giảm thiểu các triệu chứng và nguy cơ tái phát bệnh:

  • Tập thể dục hàng ngày: làm tăng tuần hoàn máu, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn tác nhân xâm nhập và gây bệnh, các triệu chứng nổi mề đay tức khắc bị đẩy lùi.
  • Thay đổi thói quen và lối sống sinh hoạt phù hợp với tình trạng bệnh, cụ thể như: uống đủ lượng nước mỗi ngày, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, ít cọ xát, ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, giữ tâm lý thư giãn,…
  • Hạn chế đến những khu vực có độ ẩm cao, nhiều phấn hoa, cây độc, … Không lạm dụng các loại hóa mỹ phẩm gây kích ứng. Giữ gìn môi trường sống sạch sẽ.
  • Tắm bằng nước ấm, tránh chà xát mạnh và không sử dụng các loại hóa mỹ phẩm

Đặc biệt là, lương y Đỗ Minh Tuấn đã nhấn mạnh: “Việc quan tâm tới nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì là điều cần thiết giúp hạn chế các triệu chứng của bệnh gây ra. Tuy nhiên, biện pháp ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt hàng ngày chỉ đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị chứ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG TRỊ BỆNH tận gốc. Vì vậy, người bệnh nên sớm tìm tới các cơ sở y tế để được tư vấn, khám chữa, diệt trừ bệnh hoàn toàn”.

Vậy, nếu chẳng may bị mề đay mẩn ngứa, người bệnh cần xử lý như thế nào để bệnh khỏi hoàn toàn, không tái phát?

Gợi ý cách giải quyết tình trạng nổi mề đay hiệu quả

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp điều trị bệnh mề đay mãn tính hiệu quả. Tùy thuộc vào mức độ, triệu chứng và cơ địa người bệnh, các chuyên gia sẽ chỉ định liệu trình điều trị phù hợp nhất.

Thông thường, các triệu chứng mề đay cấp tính thường được chỉ định sử dụng thuốc Tây y. Bởi  giải pháp này giúp giảm nhanh cơn ngứa ngáy và các nốt sẩn phù nhanh chóng biến mất. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc Tây mà bệnh vẫn tái phát lại hoặc trong trường hợp mắc nổi mề đay mãn tính thì cách điều trị sử dụng thuốc Đông y lại cho thấy nhiều ưu thế hơn.

Sở dĩ như vậy bởi Đông y quan niệm nổi mề đay xảy ra do cả yếu tố bên trong và bên ngoài xâm nhập. Nếu chỉ tập trung vào giải quyết triệu chứng bệnh thì căn nguyên gây bệnh vẫn còn đó. Nên chỉ cần tiếp xúc với dị nguyên hoặc gặp điều kiện thuận lợi, mề đay sẽ bùng phát lại.

Vì vậy, Đông y trị bệnh chú trọng vào việc đẩy lùi căn nguyên gây bệnh qua việc nâng cao, cải thiện chức năng gan, thận. Đồng thời bồi bổ sức khỏe, dưỡng huyết, tăng cường sức đề kháng để ngăn ngừa bệnh quay lại.

Hiện nay, người bệnh có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y trị nổi mề đay hiệu quả, được người bệnh đánh giá cao như:

  • Bài thuốc Tiêu ban Hoàn bì thang của Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam: Thành phần chính của bài thuốc gồm Cát cánh, Thuyền thoái, Tang diệp, Ngưu bàng tử, Phù Bình, Sinh địa, Đơn đỏ, Kinh giới… mang lại tác dụng: Thanh nhiệt, giải độc, giảm ngứa, tiêu viêm sưng, dưỡng huyết, bổ gan thận, phòng bệnh tái phát.
  • Tiêu ban Giải độc thang của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc: Liệu trình điều  trị này gồm 2 bài thuốc Bình can hoàn, Giải độc hoàn. Thành phần chính gồm các thảo dược: Phòng phong, xuyên khung, hồng hoa, ké đầu ngựa, diệp hạ châu… Tác dụng mang lại: Bổ gan, hoạt huyết, giải độc, giảm ngứa, chống dị ứng, tăng sức đề kháng để phòng bệnh quay lại.
  • Bài thuốc nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh: Liệu trình điều trị gồm 3 bài thuốc: Thuốc đặc trị mề đay mẩn ngứa, Thuốc bổ gan dưỡng huyết,  Thuốc bổ thận giải độc. Thành phần chính của 3 bài thuốc gồm gần 60 vị thuốc nam như: Kim ngân cành, Bồ công anh, Diệp hạ châu, Hạ khô thảo, Sài đất… Dễ thấy, các vị thuốc trên đều là những cây thuốc nam quen thuộc có tác dụng Thanh nhiệt, giải độc, bổ gan thận, tiêu viêm sưng, xoa dịu cơn ngứa, tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Trải qua 5 đời ứng dụng, lưu giữ, đến nay Bài thuốc Nam gia truyền chữa trị nổi mề đay, mẩn ngứa dòng họ Đỗ Minh đã chữa khỏi mề đay cho hàng ngàn người bệnh. Ưu điểm nổi bật của bài thuốc là:

  • 100% thảo dược tự nhiên là dược liệu sạch được trồng, thu hái tại các vườn trồng tại Hòa Bình, Hưng Yên,…
  • Không tác dụng phụ, an toàn tuyệt đối, phù hợp với mọi đối tượng: Phụ nữ mang thai, sau sinh, trẻ em, người già,…
  • Thuốc bào chế dạng cao đặc, không cần đun sắc mà chỉ cần pha cao với nước ấm là sử dụng được luôn.

Tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng bệnh và khả năng hấp thụ thuốc của mỗi người, thời gian sử dụng thuốc sẽ khác nhau.

Lương y Đỗ Minh Tuấn cho hay: “Với thuốc nam, người bệnh không thể kỳ vọng uống thuốc khỏi bệnh trong ngày một ngày hai. Bởi có đào thải hết độc tố, tăng cường chức năng tạng phủ, tăng sức đề kháng cho cơ thể thì bệnh mới khỏi được lâu dài. Mà điều này đòi hỏi cả một quá trình chứ không thể nào chỉ qua 1-2 lần dùng thuốc mà đã đạt được“.

Với bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh nói riêng cũng như các bài thuốc nam nói chung, tiến trình tác động của thuốc thường diễn tiến như sau:

  • 2 – 5 ngày đầu: Quá trình thải độc được tăng cường, triệu chứng ngứa, nổi mẩn đỏ tăng nặng sau đó giảm dần.
  • 5 – 10 ngày tiếp theo: Tình trạng ngứa ngáy khó chịu giảm rõ rệt, các nốt mẩn đỏ mờ dần đi.
  • Sau 20 ngày: mất hẳn cảm giác ngứa ngáy, các nốt mẩn đỏ gần lặn dần, sắc tố da phục hồi trở lại
  • Sau 30 – 60 ngày: chấm dứt hoàn toàn những triệu chứng nổi mề đay, chức năng gan thận được cải thiện, sức đề kháng được tăng cường.
  • Đặc biệt, với người bị mề đay mãn tính lâu năm, thời gian dùng thuốc có thể kéo dài từ 3 – 4 tháng mới khỏi dứt điểm.

Mặc dù thời gian sử dụng thuốc lâu dài, tuy nhiên, vì những ưu điểm nổi bật đã được chứng minh, người bệnh vẫn có xu hướng lựa chọn Đông y chữa nổi mề đay nhiều hơn so với các phương pháp khác.

Trên đây là tư vấn của lương y Đỗ Minh Tuấn về vấn đề “Nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì”, đồng thời đưa ra lời khuyên giúp bạn điều trị bệnh tận gốc. Hy vọng bạn đọc sẽ có thêm những thông tin hữu ích để phòng tránh bệnh tốt nhất.

Write A Comment